Ашваганда
Спокій, енергія, сон
730 відгуків про BehelsiАдаптоген, який застосовується в аюрведичній медицині впродовж століть, його корисні властивості підтверджуються й сучасними дослідженнями.
— висококонцентрований екстракт (6% вітанолідів);
— підтримка при стресі та тривожності;
— підвищує витривалість організму;
— покращення якості сну.
30 щоденних порцій
Документи про якість
Поставити питанняБільше простору для відновлення
Ашваганду вивчають як доповнення до рутини відпочинку в періоди підвищеного напруження. Деякі екстракти в коротких дослідженнях допомагали зменшувати відчуття стресу та покращувати сон. У наборі вона може мати окрему роль, але не замінює відпочинок і не підходить усім.
- Менше відчуття стресуДля деяких екстрактів є дані про зниження суб’єктивного відчуття напруження.
- Якість снуУ короткострокових дослідженнях окремі формули допомагали покращувати показники сну.
- Щоденне самопочуттяЗменшення напруження та кращий відпочинок можуть підтримувати самопочуття; результат індивідуальний.
Компаньйони
Добавки, які гарно поєднуються з «Ашваганда».
Магній →Магній потрібен для нормальної роботи нервів і м’язів; це окрема роль у наборі.
Омега-3 →Омега-3 доповнює харчування жирними кислотами без дублювання рослинного екстракту.
Не поєднуйте автоматично з мелатоніном чи заспокійливими ліками. За вагітності, грудного вигодовування, хвороб щитоподібної залози або печінки потрібен інший підхід із лікарем.
Склад
Рекомендована добова доза: Одна капсула. Одна капсула (500 мг) містить: Стандартизований екстракт кореня Ашваганди (Withania somnifera (L.), 5,75% вітанолідів — 500 мг, в тому числі, 28 мг вітанолідів.
Оптимальний курс приймання: 3 місяці.
Спосіб вживання
після їди в зручний час
Запитання про добавку
Чи обов’язково приймати разом із магнієм?
Ні. Потребу в кожній позиції визначають окремо, враховуючи вже обраний набір.
Чи однакові всі екстракти ашваганди?
Ні. Відрізняються частина рослини, отримання та склад; результати досліджень однієї формули не переносять автоматично на іншу.
Джерела інформації про добавку
Ваша корисна звичка
На кожен день — окремий саше-пакетик із добавками вашого набору. Тривалість курсу можна обрати у кошику.
Додати інші добавки →